Αρχική / Ετικέτες Άρθρων: Προπονηση (σελίδα 10)

Ετικέτες Άρθρων: Προπονηση

Πρόγραμμα αποκατάστασης ο Αραούχο, ξανά ατομικό ο Ολιβέιρα

Ολοκληρώθηκε χωρίς νέα προβλήματα η πρώτη ομαδική προπόνηση της ΑΕΚ μετά από μήνες!  Δύο μήνες και κάτι είχαν να βρεθούν όλοι μαζί οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο! Ωστόσο, το ευχάριστο είναι πως δεν υπήρχε κάποιο απρόοπτο, με τον Ολιβέιρα να συνεχίζει το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ ο Αραούχο ξεκίνησε …

Διαβάστε Περισσότερα »

Την Τρίτη στις 19:00 η πρώτη ομαδική προπόνηση στα Σπάτα

 Οι παίκτες της ΑΕΚ λίγο πριν την προπόνηση της Τρίτης, θα περάσουν από το τρίτο τεστ για τον κορωνοϊό έξω από το προπονητικό στα Σπάτα. Το Υφυπουργείο αθλητισμού άναψε το «πράσινο» φως, για ομαδικές προπονήσεις στους συλλόγους της Super League, η ΑΕΚ ετοιμάζεται για την πρώτη… κανονική προπόνηση στα Σπάτα. Οι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Το ατομικό του πρόγραμμα συνέχισε ο Ολιβέιρα

 Ο Πορτογάλος επιθετικός της ΑΕΚ συνέχισε και σήμερα το ατομικό του πρόγραμμα ενδυνάμωσης, οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές γυμνάστηκαν χωρισμένοι σε έξι γκρουπ. Ο Νέλσον Ολιβέιρα συνέχισε και σήμερα το ατομικό του πρόγραμμα ενδυνάμωσης, ο επιθετικός του Δικέφαλου ακολουθεί συγκεκριμένο ασκησιολόγιο στα Σπάτα. Το κρίσιμο σημείο για τον Πορτογάλο θα είναι όταν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ξανά ατομικό ο Ολιβέιρα

Ο Πορτογάλος σέντερ φορ ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης – Δείτε τι έγινε στην σημερινή προπόνηση της ΑΕΚ. Χωρίς κάποιο απρόοπτο ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Ένωσης. Ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε και ξανά ατομικό πρόγραμμα, ενώ όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά. Η ενημέρωση της ΑΕΚ: Συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σε εξέλιξη η δουλειά στην ΑΕΚ (Pic)

 Η «κιτρινόμαυρη» ΠΑΕ με μήνυμα της στα social media, ενημέρωσε για τη δουλεία που γίνεται στα Σπάτα. Δείτε την ανάρτηση της ΠΑΕ ΑΕΚ:   Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.   Work in progress… ⚽️⚽️⚽️ #aekfc #wefightcovid#staysafe #μένουμε_ασφαλείς #spata #training @massimocarrera_official @livajamarko Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ΑΕΚ ATHENS …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης ο Ολιβέιρα

Ο Πορτογάλος σέντερ φορ ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης για να επανέλθει σταδιακά σε φουλ ρυθμούς προπόνησης. Δεν θέλει να ρισκάρει και να υπάρξει υποτροπή στο πρόβλημα που αντιμετώπισε πριν λίγους μήνες ο Νέλσον Ολιβέιρα. Σε συνεννόηση με την ΑΕΚ αποφασίστηκε να μπει σταδιακά σε εντατικότερους ρυθμούς προπόνησης για να επανέλθει …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μάνταλος: «Πρωινή προπόνηση» (Pic)

 Οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ συνεχίζουν τις προπονήσεις ανά γκρουπ των έξι ατόμων στα Σπάτα, τηρώντας όλα τα απαιτούμενα μέτρα λόγω της πανδημίας. Ο αρχηγός της Ένωσης ανέβασε μια φωτογραφία στα social media, λίγο πριν την έναρξη της προπόνησης της Παρασκευής γράφοντας για λεζάντα «Πρωινή προπόνηση». Δείτε την ανάρτηση του αρχηγού της …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τέλος η πρώτη προπόνηση στα Σπάτα μετά την καραντίνα!

Με απόλυτη επιτυχία και πλήρη τήρηση των μέτρων πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση στα Σπάτα.  Αναλυτικά η ενημέρωση της ΑΕΚ: Με απόλυτο σεβασμό στο υγειονομικό πρωτόκολλο και με ειδική ρύθμιση ακόμα και στον τρόπο εισόδου των ποδοσφαιριστών στο προπονητικό κέντρο πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση της ομάδας μας, μετά από 52 μέρες …

Διαβάστε Περισσότερα »

Επιστροφή στα Σπάτα για προπόνηση μετά από 52 μέρες! (vid)

Οι παίκτες της ΑΕΚ – έστω και σε γκρουπ λίγων ατόμων – επέστρεψαν στο προπονητικό κέντρο της ομάδας και ξεκινούν την προετοιμασία για την έναρξη των πλέι οφ. Επέστρεψε και πάλι η ζωή στα Σπάτα! Στο προπονητικό κέντρο της Ένωσης βρέθηκε το πρώτο γκρουπ παικτών, με τον Ουρμπάνο να είναι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μεγάλη ικανοποίηση στην ΑΕΚ, για τις προπονήσεις εν μέσω κορονοϊού

 Οι παίκτες της Ένωσης ακολουθούν κατά γράμμα,το πρόγραμμα των ατομικών προπονήσεων εν μέσω πανδημίας. Όλες οι ομάδες προσπαθούν να κρατήσουν «ζεστούς» τους ποδοσφαιριστές τους, για να είναι έτοιμοι όταν ξεκινήσει και πάλι το πρωτάθλημα, με ατομικές προπονήσεις που κάνουν στα σπίτια τους. Όπως αναφέρει σε σημερινό δημοσίευμα η «Ώρα των …

Διαβάστε Περισσότερα »