Επιστροφή στις προπονήσεις με δύο απουσίες

 Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, έπειτα από την άδεια των Χριστουγέννων. Οι Κιτρινόμαυροι γυμνάστηκαν στα Σπάτα τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα.

Ο Μάσιμο Καρέρα έδωσε επταήμερη άδεια στους ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, ο Ιταλός τεχνικός έδωσε συγκεκριμένο πρόγραμμα, ατομικής εκγύμνασης,όσο και διατροφής, να ακολουθήσουν για τουλάχιστον τρεις από τις επτά ημέρες της άδειας. Με τους παίκτες απ’ ότι φάνηκε να ακολούθησαν κατά γράμμα τις οδηγίες του Ιταλού προπονητή τους, των γυμναστών αλλά και του διατροφολόγου.

Σήμερα το πρωί στο προπονητικό κέντρο, μέσα από τις μετρήσεις που υποβλήθηκαν οι παίκτες, άπαντες ήταν άψογοι. Στην απογευματινή προπόνηση στα Σπάτα, εκτός  από τις δύο γνωστές απουσίες των Γαλανόπουλου (παρέμεινε κλινήρης έπειτα από την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε), Ολιβέιρα (έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης), δεν υπήρχε κάποιο πρόβλημα. Οι υπόλοιποι παίκτες γυμνάστηκαν κανονικά, ενώ να θυμίσουμε πως και η αυριανή ημέρα, περιλαμβάνει διπλή προπόνηση.

 Η ενημέρωση της «κιτρινόμαυρης» ΠΑΕ: 

- Advertisement -

Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, έπειτα από την άδεια των Χριστουγέννων. Οι Κιτρινόμαυροι γυμνάστηκαν στα Σπάτα τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα.

Ο Κώστας Γαλανόπουλος παρέμεινε κλινήρης έπειτα από την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε, ενώ ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης. Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει και πάλι δύο προπονήσεις. Οι παίκτες θα γυμναστούν το πρωί χωρισμένοι σε δύο γκρουπ (στις 10.00 και τις 11.00), καθώς και το απόγευμα στις 17.00.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisment -