Αρχική / ΑΝΤΙΠΑΛΟΙ ΑΕΚ / Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ίγκασον ενόψει ΑΕΚ

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ίγκασον ενόψει ΑΕΚ

  Ο Ισλανδός στόπερ του ΠΑΟΚ ακολούθησε  ατομικό πρόγραμμα στη σημερινή προπόνηση.

Ο Ίγκι Ίγκασον ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης στη σημερινή προπόνηση, λόγω ης επιβάρυνσης που έχει υποστεί ο οργανισμός του από τους συνεχόμενους αγώνες. Ατομικό πρόγραμμα και οι υπόλοιποι τραυματίες, Κρέσπο, Καγκάβα, Περέιρα, Ελ Καντουρί και Μιχάι.

Αναλυτικά η ΠΑΕ ΠΑΟΚ αναφέρει:

Η Δευτέρα του Πάσχα (03.05) ήταν ημέρα τακτικής στη Νέα Μεσημβρία, καθώς σε δύο μέρες ακολουθεί το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συνεχίζουν την προετοιμασία τους για το κρίσιμο παιχνίδι στην Αθήνα, που θα κρίνει σε μεγάλο βαθμό τη μάχη της δεύτερης θέσης.

Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στο κομμάτι της τακτικής. Μετά από κάποιες δρομικές ασκήσεις κι ένα παιχνίδι κατοχής, οι προπονητές ανέλαβαν δράση κι έδειξαν στους παίκτες τι θέλουν να δουν μέσα στο γήπεδο την Τετάρτη (05.05).

Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ενώ οι Άντριαν Περέιρα, Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε θεραπεία κι αποκατάσταση στην πισίνα κι ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Σχετικά με Γιάννης Γρεβενάρης

Γιάννης Γρεβενάρης
Γεννήθηκα το 1976 στην Έδεσσα από 10 ετών ξεκίνησα να παίζω ποδόσφαιρο από τα «Τσικό» του Ηρακλή Έδεσσας τα παλιά χρόνια δεν υπήρχε η τωρινή μόδα των Ακαδημιών. Στα 14 μου αγωνιστικά σε ανδρικό επίπεδο με τη φανέλα των "κυανόλευκων" με κορυφαία στιγμή σαν παίκτης την κατάκτηση του πρωταθλήματος τη σεζόν 1995-96 και την άνοδο στην Δ' Εθνική σημερινή Γ' Εθνική, ενώ για δύο χρόνια από το 2015 έως το 2017 διατέλεσα προπονητής στην Ακαδημία της ομάδας που αναδείχθηκα (είναι κάτοχος διπλώματος UEFA C). Από μικρό παιδάκι μου μπήκε το «κιτρινόμαυρο» μικρόβιο και πάντα ήθελα να ασχοληθώ με το ρεπορτάζ της ΑΕΚ από την ημέρα που διάβασα το "Ευαγγέλιο" των φίλων της ΑΕΚ τον "Δικέφαλο". Ευχαριστώ το AEKPASSION που μου έδωσε αυτήν την ευκαιρία.

Ελέγξτε επίσης

Μάνταλος: «Έχει δίκιο ο κόσμος, συγγνώμη για όλη τη σεζόν!»

Συγκλονιστικές δηλώσεις από τον αρχηγό της ΑΕΚ και σκόρερ του «χρυσού» γκολ του ντέρμπι. Ο …

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com