Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης ο Πόνσε!

Επιστροφή στις προπονήσεις για τον Αργεντινό άσο.

Η προπόνηση της Δευτέρας έκτος από αρκετές απουσίες, λόγω των εθνικών ομάδων, αλλά και εξαιτίας των τραυματισμών, είχε και την επιστροφή του Εσεκιέλ Πόνσε σε κανονικούς ρυθμούς. Ο Αργεντινός προπονήθηκε κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα και πλέον βρίσκεται σε πορεία επιστροφής. Από την άλλη, Πέτρος Μάνταλος, Μάριος Οικονόμου και Χρήστος Αλμπάνης ακολούθησαν ατομικά προγράμματα εκγύμνασης. Ο Γιάννης Γιαννιώτας ακολούθησε συντηρητικό πρόγραμμα, για προληπτικούς λόγους. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές (πλην διεθνών) γυμνάστηκαν κανονικά.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση, που θα διεξαχθεί στις 11:00.

 

Αλεξάνδρα Καρδαμήλα
Αλεξάνδρα Καρδαμήλα
Γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη το 1996.Τα τελευταία χρόνια ζει στην Κομοτηνή,όπου σπουδάζει στο Τμήμα Κοινωνικής Διοίκησης και Πολιτικής Επιστήμης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης.Μεγαλώνοντας σε μία ΑΕΚτζήδικη οικογένεια δεν άργησε να περαστεί το "μικρόβιο"της ΑΕΚ και στην ίδια.Ξεκίνησε την ενασχόλησή της με το αθλητικό ρεπορτάζ ερασιτεχνικά,σε τοπικούς ραδιοφωνικούς σταθμούς της Κομοτηνής και στη συνέχεια μπήκε στη ζωή της το ΑΕΚ Passion,στο οποίο γράφει την ειδησιογραφία και αρθρογραφεί.Επίσης,στο ΑΕΚpassion Radio θα την ακούσετε κάθε Παρασκευή στην Εκπομπή "Λίγο πριν την σέντρα" στο ρεπορτάζ του γυναικείου και ανδρικού βόλεϊ της ΑΕΚ.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisment -