Τι δούλεψε στην πρώτη προπόνηση στην Ολλανδία ο Αλμέιδα

Τι ζητούσε από τους παίκτες του ο Ματίας Αλμέιδα στην πρώτη προπόνηση στην Ολλανδία

Το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ΑΕΚ στην Ολλανδία, ξεκίνησε με ένα απαιτητικό πρόγραμμα. Η πρώτη προπόνηση στο προπονητικό κέντρο «Alkmaarsche Boys» είχε ώρα έναρξης στις 09:30  με δουλειά στο γυμναστήριο και ειδικό πρόγραμμα ενεργοποίησης για περίπου μισή ώρα.

Ο Αλμέιδα περίμενε τους παίκτες στο γήπεδο και είχε συζήτηση με τον Μπρούνο Άλβες. Μετά το γυμναστήριο ακολούθησε προπόνηση που εστίασε στην πίεση στον αντίπαλο και την άμεση ανάκτηση της μπάλας ώστε η ομάδα να μπορέσει να βρεθεί σε συνθήκες αιφνιδιασμού.

Οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το ένα το ανέλαβε ο Αλμέιδα με τον Σαλασάρ και το άλλο οι άμεσοι συνεργάτες του Αργεντίνου, Ομάρ Ζαρίφ και Ντάνιελ Βέγα. Το πρόγραμμα έκλεισε με δίτερμα με ομάδες των πέντε παικτών και περιορισμό τόσο στις επαφές ώστε και στο χρόνο για να γίνει επίθεση.

- Advertisement -

Τελικά η πρώτη προπόνηση στη Ολλανδία διήρκησε πάνω από δύο ώρες. Εκτός έμεινε τόσο ο Σέρχιο Αραούχο όσο και ο Τσίτσαν Στάνκοβιτς οι οποίοι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisment -